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德胜街道太极拳运动引领职康站学员强身健体

发布时间:2019-04-12 11:38 来源:未知 编辑:admin

  德胜街道残联职康站的老师们非常重视站内学员在德、智、体等方面的全面发展,特开设了太极拳课程,每周两学时的现场教学。

  太极拳有着中国传统文化的独特魅力,作为集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体的体操运动,深受大家的喜爱。在本次系列学习中,也是针对学员进行体质锻炼的一种方式。

  老师们因势利导,从基本的太极拳动作开始教学,学员们一招一式的模仿学习,虽然动作有些笨拙,还常常不到位,可学员们没有一个气馁的,仍然一板一眼的认真学习,决心一定要学会这套太极拳。职康站的老师为学员开设太极拳课是让学员们动起来,通过太极拳运动来增强体魄,以达到锻炼身体的目的。

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